Սննդակարգեր
Գաստրոէնտերոլոգիայում կարևորված սննդակարգեր. հարցազրույց Ադելինա Հարությունյանի հետ. armeniamedicalcenter.am
![Գաստրոէնտերոլոգիայում կարևորված սննդակարգեր. հարցազրույց Ադելինա Հարությունյանի հետ. armeniamedicalcenter.am Գաստրոէնտերոլոգիայում կարևորված սննդակարգեր. հարցազրույց Ադելինա Հարությունյանի հետ. armeniamedicalcenter.am](up/article/big/file_55229_8225803.jpg)
Ի՞նչ սննդակարգեր են կարևորվում գաստրոէնտերոլոգիական և լյարդային ախտաբանությունում:
Այս երկու օրգան-համակարգերի ախտահարումների դեպքում էլ շատ կարևոր է որոշակի սննդակարգ պահպանելը:
Ներկայում այլևս չկան նախկինում ընդունված «սեղան` համարներով» սննդակարգերը, դրանք արդարացված չեն, և ներկայում խիստ սննդակարգեր հաճախ չեն նշանակում: Բոլոր դեպքերում, հիմնականում գերադասվում է առողջ, ոչ ճարպոտ սնունդը:
Ինչպիսի՞ սնունդ է խորհուրդ տրվում ստամոքսի հիվանդությունների՝ գաստրիտների, խոցի ժամանակ:
Ստամոքս-աղիքային հիվանդությունների և` հատկապես խոցի ժամանակ, սննդակարգի առաջին պահանջն է` ստամոքսը երկար դատարկ չմնա. պետք է սնվել քիչ-քիչ և հաճախակի: Պետք է սնվելիս միաժամանակ հեղուկներ չօգտագործել:
Կծու, թթու, յուղոտ սնունդը, ալկոհոլը պետք է բացառել, խուսափել գազավորված ըմպելիքներից:
Պետք է խուսափել նաև պահածոյացված սննդամթերքից, մշակված մսամթեքից՝ երշիկեղենից:
Ցանկալի է բացառել նաև սուրճը, թեյը, քաղցրավենիքը, կամ, գոնե նմանատիպ հեղուկներն ու սննդամթերքները և օգտագործել դրանք` սնունդ ընդունելուց հետ, սոված վիճակում խորհուրդ չեն տրվում:
Շատ կարևոր է առավոտյան նախաճաշելը:
Ծխելը ևս դեր ունի խոցային հիվանդության առաջացման գործընթացում: Անպայման անհրաժեշտ հրաժարվել ծխելուց:
Ինչպիսի՞ն է սննդակարգը աղիների խնդիրների ժամանակ:
Աղիքային հիվանդությունների ժամանակ (աղիների բորբոքային հիվանդություններ, ոչ սպեցիֆիկ խոցային կոլիտ, որի դեպքում աղիներում առկա են խոցեր և բնորոշ է լուծը), անհրաժեշտ են սննդային սահմանափակումներ, և դրանց ծավալը կախված է ախտաբանության տեսակից և արտահայտման աստիճանից:
Այս դեպքերում թույլատրվող սննդամթերքն ընտրելու համար պետք է հաշվի առնել պատճառագիտական գործոնները: Խոցային կոլիտի ժամանակ խորհուրդ է տրվում բացառել կաթնամթերքը:
Չի կարելի օգտագործել գրգռիչ սնունդ, հարկ է ուտել քիչ քանակներով և հաճախ, բանջարեղեն, մրգեր օգտագործելը չի խրախուսվում, կամ կարելի է միայն ջերմային մշակումից հետո:
Ցիտրուսային մրգերը նույնպես ցանկալի չեն: Ընհանրապես, մրգերը, քիչ օգտագործելուց զատ, հարկ է ընդունել միայն օրվա առաջին կեսին, որովհետև երեկոյան մրգերի կիրառումը բերում է խմորման գործընթացների և ստամոքսի տհաճ զգացողությունների:
Ինչպիսի՞ն է սննդակարգը լյարդի հիվանդությունների ժամանակ:
Լյարդի խնդիրների ժամանակ նախ` առողջ, ճիշտ սննդամթերք օգտագործելն է: Պետք է բացառել ճարպոտ սննդի, քաղցրավենիքի օգտագործումը, նաև գրգռիչ սնունդը, ալկոհոլը:
Մրգեր, բանջարեղեն կարելի է կիրառել նորմալ քանակով: Հեղուկներն, այս դեպքերում, խորհուրդ է տրվում ընդունել քիչ, բայց հաճախակի:
Լյարդային ախտաբանության դեպքում շեշտը դրվում է նաև աղիների գործունեության կարգավորման վրա, քանի որ աղիներում կուտակված տոքսինները լյարդի վրա ծանրաբեռնվածություն են առաջացնում: Լյարդը բուժելու համար, առաջին հերթին, պետք է բուժել աղիները:
Եթե առկա է պորտալ հիպերտենզիա, ապա հեղուկների հետ սահմանափակվում է նաև աղի օգտագործումը: Պետք է հաշվի առնել, որ պահածոները, երշիկեղենը մեծ քանակությամբ թաքնված աղ են պարունակում և պետք է դրանք օգտագործումը ևս բացառել:
Նախկինում լյարդի հիվանդությունների ժամանակ մսամթերքը, սպիտակուցային սնունդը խորհուրդ չեն տրվում: Ներկայում ընդունված է հակառակ մոտեցումը: Այժմ կարծիք կա, որ եթե օրգանիզմը դրսից սպիտակուց չի ստանում, կարող է իրենը քայքայել, որի արդյունքում վնասում է լյարդը:
Բարդ վիրաբուժական դեպքերի ժամանակ, երբեմն, քաղցած սննդակարգ են կիրառում, օրինակ, ենթաստամոքսային գեղձի սուր բորբոքումների ժամանակ և այլն:
Ադելինա Սոսի Հարությունյան,
գաստրոէնտերոլոգ, «Արմենիա» բժշկական կենտրոն
![](images/calendar.png)
Կարդացեք նաև
![Սննդակարգը միզապարկի քարերի ժամանակ. հիվանդության կանխարգելումը. armeniamedicalcenter.am Սննդակարգը միզապարկի քարերի ժամանակ. հիվանդության կանխարգելումը. armeniamedicalcenter.am](up/article/small/file_62083_6796040.jpg)
Միզապարկի քարերի առկայության ժամանակ սնունդը պետք է լինի հավասարակշռված, հարուստ վիտամիններով և հանքային աղերով, ուղղված նյութափոխանակության խանգարման կարգավորմանը...
![](images/calendar.png)
![Ինչպես ճիշտ սնվել կարանտինի ժամանակ. nairimed.com Ինչպես ճիշտ սնվել կարանտինի ժամանակ. nairimed.com](up/article/small/file_57519_1668835.jpg)
Երբ երկրները խիստ միջոցառումներ են ձեռնարկում COVID-19 կորոնավիրուսային վարակի տարածումը կանխելու համար, ինքնամեկուսացումը և կոմերցիոն կառուցվածքներում աշխատանքի ընդհատումը կարող են ազդել...
![](images/calendar.png)
![Սնուցումը ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի ժամանակ. oncology.am Սնուցումը ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի ժամանակ. oncology.am](up/article/small/file_55751_5012502.jpg)
Ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղին հաճախ նախորդում է քրոնիկական պանկրեատիտը կամ մարսողական համակարգի այլ հիվանդությունները: Եվ այս ախտաբանության ռիսկի գործոններից մեկը սխալ սնուցումն է՝ շատ ուտելը, արագ սննդի, ճարպային, սուր համեմված...
![](images/calendar.png)
![Բարձր տարիքային խմբի սնուցումը ուռուցքային հիվանդությունների կանխարգելման և բուժման ժամանակ. oncology.am Բարձր տարիքային խմբի սնուցումը ուռուցքային հիվանդությունների կանխարգելման և բուժման ժամանակ. oncology.am](up/article/small/file_54595_564921.jpg)
Չարորակ ուռուցքները ախտահարում են հիմնականում բարձր տարիքային խմբի մարդկանց։ Վերջին տարիներին նկատվում է ուռուցքային հիվանդությունների աճ բոլոր տարիքային խմբերում, սակայն այն հատկապես նկատվում է 60 տ անց տղամարդկանց...
![](images/calendar.png)
![Սննդակարգն աթերոսկլերոզի ժամանակ. armeniamedicalcenter.am Սննդակարգն աթերոսկլերոզի ժամանակ. armeniamedicalcenter.am](up/article/small/file_53979_9725864.jpg)
Աթերոսկլերոզի զարգացման պատճառները
Աթերոսկլերոզը հաճախ հանդիպում է տղամարդկանց մոտ 40-60 տարեկանում և 50 տարեկանն անց կանանց մոտ: Զարգացման հիմնական գործոններն են` սխալ սնունդը, նյութափոխանակության խանգարումները, ոչ ակտիվ կյանքը...
![](images/calendar.png)
![Ինչպե՞ս սնվել կրծքագեղձի քաղցկեղի բուժման ընթացքում. oncology.am Ինչպե՞ս սնվել կրծքագեղձի քաղցկեղի բուժման ընթացքում. oncology.am](up/article/small/file_53149_6943841.jpg)
Կրծքագեղձի քաղցկեղի բուժման ընթացքում ախորժակը կարող է նվազել, սակայն, այնուամենայնիվ, արդյունավետ բուժման գրավականն առողջ սննդակարգն է: Բուժման ընթացքում ճիշտ սնուցումը կարևոր է, քան` երբևէ: Հիվանդության դեմ պայքարելու համար...
![](images/calendar.png)
![Սննդակարգ այրոցի դեմ. izmirlianmedicalcenter.com Սննդակարգ այրոցի դեմ. izmirlianmedicalcenter.com](up/article/small/file_51644_4586725.jpg)
Գրեթե յուրաքանչյուր հասուն մարդ ծանոթ է այրոցի նշաններին՝ կոկորդում այրող զգացողություն և բերանում` դառնահամություն: Եկեք հասկանանք, թե որտեղի՞ց է այն առաջանում և ինչպես վերացնել: Երբեմն առատ սեղանից հետո...
![](images/calendar.png)
![Սնուցումը գերճնշման ժամանակ. ինչ է կարելի և ինչ չի կարելի ուտել. izmirlianmedicalcenter.com Սնուցումը գերճնշման ժամանակ. ինչ է կարելի և ինչ չի կարելի ուտել. izmirlianmedicalcenter.com](up/article/small/file_51633_7264297.jpg)
Ավստրալացի փորձագետներն անվանել են այն մթերքները, որոնք կարող են նվազեցնել զարկերակային ճնշման բարձրացումը գերճնշման ժամանակ: Գերճնշումը թույլ արտահայտված ախտանիշների պատճառով համարվում է համր մարդասպան...
![](images/calendar.png)
![Փսորիազ. ճիշտ սնուցում և սննդակարգ. izmirlianmedicalcenter.com Փսորիազ. ճիշտ սնուցում և սննդակարգ. izmirlianmedicalcenter.com](up/article/small/file_51612_3758352.jpg)
Ճիշտ սնուցման շնորհիվ փսորիազով տառապող մարդը կարող է զգալիորեն ազդել հիվանդության ծանրության աստիճանի և ախտանիշների վրա: Փսորիազի ժամանակ ճիշտ սնուցման նպատակն օրգանիզմում որոշակի թթվահիմնային...
![](images/calendar.png)
![Բուժական սնունդը պանկրեատիտի ժամանակ. izmirlianmedicalcenter.com Բուժական սնունդը պանկրեատիտի ժամանակ. izmirlianmedicalcenter.com](up/article/small/file_51593_9791679.jpg)
Ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտները նպաստում են աղիներում սպիտակուցների, ճարպերի և ածխաջրերի ճեղքմանը: Ենթաստամոքսային գեղձի կողմից անջատված հորմոններից, օրինակ, ինսուլինը, արյան մեջ ապահովում է գլյուկոզայի...
![](images/calendar.png)
![5 ամենաթեթև և արդյունավետ սննդակարգերը 5 ամենաթեթև և արդյունավետ սննդակարգերը](up/article/small/file_48448_9701492.jpg)
Ժամանակակից սննդաբանների հավաստմամբ` նիհարելու համար նախատեսված լավագույն սննդակարգն այն է, որին կարելի է հետևել հարմարավետությամբ` առանց չսնվելու արդյունքում թուլությունից ընկնելու անհրաժեշտության: Գրում է Woman.ru-ն...
![](images/calendar.png)
![Մարգարիտա Կորոլյովայի սննդակարգը. 168.am Մարգարիտա Կորոլյովայի սննդակարգը. 168.am](up/article/small/file_47632_8245614.jpg)
Հանրահայտ սննդաբան Մարգարիտա Կորոլյովային, անկասկած, կարելի է վստահել: Չէ՞ որ նրա մեթոդով նիհարում են ռուսական էստրադայի ու կինոյի աստղերը: Կորոլյովան գիտական փաստարկներով ապացուցված իսկապես բազում...
![](images/calendar.png)
![Բրնձով սննդակարգ. 168.ամ Բրնձով սննդակարգ. 168.ամ](up/article/small/file_47130_5907320.jpg)
Fithacker.ru-ն գրում է, որ բրնձով սննդակարգը մշակվել է դեռ 1939թ. և նպատակ է ունեցել իջեցնել արյան ճնշումը, կարգավորել արյան մեջ շաքարի մակարդակը և լավացնել երիկամների վիճակը։ Բայց քանի որ այն մեծապես օգնել է նաև քաշի...
![](images/calendar.png)
![](images/white_bl.gif)
![](images/white_br.gif)
![](images/white_tr.gif)
![](images/white_tl.gif)
ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
-
Ժողովրդական դեղամիջոցներ
-
Հղիություն. 4-րդ ամիս
-
Հղիություն. 7-րդ ամիս
-
Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
-
Հղիություն. 6-րդ ամիս
-
«Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
-
Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
-
Ամուսնական առաջին գիշերը
-
Ընկերության մասին
-
Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
-
Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
-
Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
-
Դդում
-
Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
-
Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
-
Սեռական գրգռում
-
Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
-
Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
-
Չիչխանի օգտակար հատկությունները
-
Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
-
Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
-
Դիմակներ` մազերի համար
-
Հղիություն. 1-ին ամիս
-
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
-
Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
-
Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
-
Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
-
Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
-
Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
-
Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
-
Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
-
Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
-
Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
-
Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
-
ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
-
Իրիդիոսքրինինգ
-
Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն